悪玉の菌とコレステロール

悪玉の菌とコレステロール
2019.03.25CONTENTS

大学同窓生の集まりで「100歳長寿時代を楽しむ予防医学」についてお話ししました。その時に頂いた質問です。↓最近は、腸の悪玉菌をバランス調整菌というそれならば悪玉コレステロールも最近は他の名前で呼ぶんですか?残念ながら今でも悪玉コレステロールとお呼びします。なぜ悪玉なのか宅配便とリサイクル業者のたとえでご説明しましょう。ちなみにLDL*コレステロールは悪玉HDL**コレステロールは善玉LDL宅配便がコレステロールを血管道路を使って運びます。「LDL宅配便です!ハンコお願いします。」

 

一方HDL回収業者が使いきれなかったコレステロールを回収しにいきます。「HDL回収業者です。あまったコレステロールありますか?」HDL回収業者があまり来ないと組織の血管道路にコレステロールが溜まります。うちね、最近LDLさんばかり来るからコレステロールが溜まっちゃうのHDL回収業者さん、早く来て~!こんなクレームが血管からあるかどうかわかりませんがだからLDL宅配便で運ばれるコレステロールは悪者と言われる。

 

だけど、コレステロールだって体の大切な構成要素。全部が全部、悪者と言う訳ではもちろんありません。悪玉コレステロールの中に本当に悪い奴が2人隠れています。それは小型悪玉コレステロールレムナントコレステロールそこまで調べたい方は専門医で検査をどうぞ。この2人のためにいい仕事しているコレステロールまで悪玉と呼ばれるなんてちょっとかわいそう善悪ではなくHDLコレステロール非(non)HDLコレステロールと言う概念もあるようです。

*LDL:低比重リポ蛋白(Low Density Lipoprotein)

**HDL:高比重リポ蛋白(High Density Lipoprotein)

備考)コレステロールは油。体内ではリポ蛋白とくっついて安定する。だから、コレステロールの運び屋と言われている。

武藤順子

AUTHER武藤順子

運動と脳とキレイを科学する女性研究者。武藤順子予防医学研究室室長。薬剤師・体育科学博士。医薬翻訳会社経営の傍ら、経営者のダイエットコーチングもサポートしている。