男性の代謝は60歳に向け急降下

2018.02.12

「昔は食べる量を抑えれば体重が減ってコントロールできたけど最近やせないんだよね～」 この会話は本当によく聞きます。 「代…

READ MORE

MCTオイルを飲むと血糖値が下がる？

2018.02.03

ココナッツオイルは脂肪を燃やしてダイエット効果があると注目されていますね。 ところがそれだけでなくて、血糖値を下げる効果…

READ MORE

脳を元気にするならMCTオイル

2018.01.29

オハイオ州に住むメアリー・ニューポート先生はお孫さんのいる小児科の先生2001年ご主人がアルツハイマーと診断された。薬物…

READ MORE

食生活にカツ！

2018.01.22

昨日は朝からやたら食べてしまいました。まず、納豆を食べて水菜とセロリのサラダを食べそれからチーズをのせたお餅を1個ギー（…

READ MORE

風邪を早く治したい時なに食べる？

2017.11.27

風邪をひいている方が増えてきましがみなさんはいかがお過ごしですか？ 今年の9月15日に厚生労働省から 「インフルエンザワ…

READ MORE