サプリを摂ることと、毒を摂らないことどっちが大事？

足らない栄養を摂る事ばかり考えていませんか？
実は多くの研究者が「毒を摂らないこと」に気を配るべしと警告を鳴らしています。

毒には色々あるけれどその一つが「アルミニウム」
アルミニウムの関連団体や産業にやさしい厚労省はアルミニウムの危険性を声高に言いません。

アルミニウムの毒性を示すデータは多い

しかしネイチャーをはじめとする多くのジャーナルに
アルツハイマーとアルミニウムの関連性が発表されています。

尿毒症の患者の各臓器には
透析療法のあるなしにかかわらず
アルミニウムが健康者より多く 蓄積されているとか。

ベーキングパウダーにもアルミニウム

ゆきひら鍋も、お祭りで使う大きな鍋もアルミニウムです。
部活で使う大きなやかんもアルミニウム。

アルミ箔のホイル焼き美味しいですよね。
白身魚もふっくらして・・しかし、アルミニウムも摂取してしまいます。

入れ物だけでなくて食品にも入っています。
ベーキングパウダーもアルミニウムが入っています。
不使用の商品を使いましょう。

カップスープのような水分を嫌う粉類もアルミニウムが入っています。
インスタントコーヒーも昔はもっとしけって最後の頃は底に着いていませんでしたか？
アルミニウムのおかげで最後までさらさらです。

缶ビール、缶詰、わきの下のデオドラントスプレー
アルミニウムはこんなにも

できるところから使用を減らしましょう。

私は鍋を変え、カップスープやインスタントコーヒーをやめました。

毒を排除する思考を習慣化し、健康の土台を今から作っていきましょう。