健康・美

木材の健康効果の相談を受けて

2018.12.29

「社員の健康は職場の木質化から」という記事で木の健康効果について書きました。 順序が逆ですが、木の仕事を頂いた経緯と参加…

社員の健康は職場の木質化から

2018.12.08

建具家具普及協議会の仕事で 「樹木の抗ストレス効果」に関するデータを予防医学の視点を交えてまとめました。 楽しかったです…

ストレスを消す2つの簡単な方法

2018.11.20

ストレスを感じやすい人からみたら、鈍感力の高い人はうらやましい。しかし、新しい情報が高速で飛び交う現代、ストレスがない人…

木に触れると血圧が下がる!

2018.11.19

ダイエットからは遠い内容ですがお付き合いのほどを 先日、東京ビッグサイトで開催されたインテリア・ライフスタイルの国際見本…

膵臓がんリスクは野菜で増加?

2018.11.12

朝から「えっ?」っていう内容でびっくりされたかもしれません。 これは国立がん研究センターが約9万人の日本人を対象として研…

そこにマグネシウムがいる

2018.10.22

不定期・基礎過ぎる栄養はなし(2) 私、マグネシウム足りてるかしら?なんて考えたことは一度もありません。 マグネシウムに…

沖縄の長寿を奪った油

沖縄の長寿を奪った油

2018.09.17

沖縄いいですね。 シュノーケリングもいい、壺屋やちむん通りもいい、私は沖縄が大好きです。   その沖縄の平均寿…