健康・美

お酢は骨を強くする

2021.07.05

お酢 お好きですか? なんでもかんでもお酢をかける人や すっぱいのは嫌いな人 それぞれですが お酢は骨粗鬆症を予防する …

野菜・果物800gで健康に

2021.06.21

つくば市のケール農家さんが作る青汁のお仕事をサポートしています。 このケール畑があるあたりは、とても心地よい風景が広がっ…

寝る前のハチミツが疲労をなくす

2021.03.08

朝すっきり目覚めてますか? 子供の頃は朝起きたら元気いっぱい それが大人になってからは、目覚めた時に、疲れがとれていない…

百鬼夜行

2021.03.01

先日テレビを見ていたら 京都・一条通りという商店街が 百鬼夜行(ひゃっきやぎょう)で 町おこしをしているという 百鬼夜行…

コーヒーをダシに変える

2021.02.22

コーヒーをダシに変える 昨年の6月1日に「ボーンブロスが腸にいい」という記事を書きました。 アミノ酸やミネラルがスープに…

医学は文系

2021.02.08

男性の医師と 女性の医師で 30日死亡率と再入院率を調べたところ 女医さんの方が高得点でした。   女性が多い…

体を冷やしちゃダメな理由

2021.01.18

体を冷やしちゃダメな理由 この時期は寒さが身に沁みます。 寒さに強い人も弱い人も聞いてほしい、それは「体は絶対冷やしちゃ…