その他

ボーっとした人が勝ち

2018.12.31

色々あった2018年どんな年でしたでしょうか? 忙しかったですか?楽しかったですか? そんな一年の「記憶」を捨てたり呼び…

低糖質のグラノーラ・新発売

低糖質のグラノーラ・新発売

2018.11.26

ダイエット中でも罪悪感なくお腹いっぱい食べられるグラノーラを作りました。名前はダイズノーラDAIZNOLAです。一般的な…

スポーツ用品を身近に置くとやせる

2018.09.24

意識とは何だろうかって考えたことありますか? 多くの先生方が昔から取り組んでいる難問と言ってもいいと思います。 カリフォ…

メタバリアと同じ成分が吉野屋の牛丼に!

2018.07.28

医学系の雑誌に吉野家の牛丼が載っていて、思わず読んじゃいました。 牛丼のたれにサラシアという成分を加えたことで、普通の牛…

[レシピ]夏のイチオシ・ゴーヤチャンプルー全部のせ!

2018.07.08

野菜コーナーにゴーヤが並び始めると早速作りたくなるメニューがこれ「ゴーヤチャンプルー全部のせ!」 豚肉、木綿豆腐、ツナ、…

報告「飲んで食べてやせるセミナー」ダシでやせる

2017.10.13

  2017年10月19日 今回は、「おダシでやせる」というテーマで、食事の満足度という視点も加えた 体験型減…

報告「飲んで食べてやせるin 町田」はあと食堂

2017.09.17

  2017年9月5日、台風が近づく中、セミナーに遠くからもご参加くださりありがとうございました。 今回はラン…